viernes, 23 de octubre de 2009

Rodamiento Deportivo

Rodamiento hacia adelante:1ro ponemos una colchoneta al piso luego saludamos con las manos arriba luego nos ponemos en cunclias y metemos la cabeza y giramos hacia adelante te paras y denuevo el saludo.

Rodamiento hacia atras:1rotambien ponemos la colchoneta saludamos hacia atras y giramos hacia atras con las manos en los hombros y giramos hacia atras te paras luego saludas.

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